étirement musculaire
- Domaine
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- entraînement physique
- Dernière mise à jour
Définition :
Gymnastique basée sur des exercices doux de contractions puis de relâchements des différents muscles du corps dans le but d'améliorer la flexibilité, la souplesse et la capacité de relaxation.
Termes privilégiés :
- étirement musculaire n. m.
- étirement n. m.
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On dira par exemple participer à des séances d'étirements musculaires ou suivre un cours d'étirements.
Terme déconseillé :
- stretching
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Bien que son emploi soit fréquent en français, le terme anglais stretching entre inutilement en concurrence avec les termes étirement musculaire et étirement.
Traductions
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anglais
Auteur : Office québécois de la langue française,Termes :
- stretching
- stretch